一定要看到最後哦 有彩蛋💗
以下為憂鬱症者10年自白
我希望可以透過日記讓我的病好轉起來
關於我的憂鬱症之手指甲太長(偷偷置入)
超難打字
篇章(1)生寶寶篇
「請忽略我的手被家暴然後乾乾的」
-
希望有心人士不要隨便盜用節錄
做不適當的翻譯解釋
-
決定開始好好的在臉書打我的日記
紀錄自己也許會慢慢變好抑或是走向絕境
近期的我可能需要大眾網路的力量
給我一點時間,聽我說這24年發生的所有故事
像是電影或小說般的看完
雖然我的家境ok
但是一直以來爸爸都是軍事化教育
15歲左右開始打工 一開始都是餐飲、便利商店
當然年輕時候 約19歲吧
也是被八大騙去影響甚深
過去這兩年三年是因為想賺錢踏入
(算是)小小小模特兒小模圈
但現在我並不想像jkf女郎一樣 每天露奶
(沒有針對任何Jkf女郎
大家努力追夢想的樣子
也是格外的令人欽佩)
而我雖然有加入
但是去接業配跟拍JVID也是
興致缺缺 因為有時候真的不太想露這麼多
當時每天發業配 錢也是不少
但露到後面其實不太想露了⋯
內心的掙札 讓我決定不想要繼續下去了
畢竟這工作做不了一生
這樣我找得到男友嗎?或是這樣對女兒好嗎?
每天會一直質問自己 越去想就越覺得不舒服
第二篇章之後我會開始娓娓道來
我從有記憶以來所有發生的事
導致後來走偏 喜歡8+9 為了陳浩恆(化名)
墮了兩次胎
第三次我決定生了 小朋友健康可愛、衣食無虞
其實好想再付出一點什麼 但是因為是他的孩子
我看到女兒的時候
不知道為什麼總是有點小小排斥
但是幫她買衣服、陪她玩沒有少過
只有在我在房間快要精神崩潰、甚至聽到幻音
我會把自己關在房間 把門鎖起來 喝酒然後大聲的唱歌 (是也被爸爸打了好幾次啦)
(是也有唱歌唱到跑到一樓跑來跑去啦)
說到生小孩 (當初有登記,現已合意離婚)
本來想拿一點錢的 但是後來覺得
我賺得都比他多幾百倍了 去每個月拿一點小小的錢 搞得自己好像很落魄 或 好像很需要這5000元?
律師也說了,最好的方式就是和平離婚
對,我18歲時就是大家最喜歡婊的
小小屁孩8+9妹 跟著男友賣藥
(我只是跟著而已,沒有做過任何交易)
並且被搞到懷孕 然後當單親媽媽
每次看到這種文章 我就會覺得
「啊,跟我好像哦,
我就是大家眼裡看不起的那種女孩」
什麼時候從一個乖乖愛唸書想考
北一女的小朋友 在離開永平之後
認識了一堆常常惹事 常常被關 常常吸毒
陪前夫找朋友 房間佈滿了k煙🚬味道的家
甚至他們會開趴 桌上滿滿的白粉
捫心自問 這個生活是我想要的嗎?
也試過吸毒 大概有四年的時間走不出來
常常被警消人員五花大綁送到精神病院
打一個痛到不行也酸到不行的針
然後就能像喝醉一樣 直接睡到隔天
也有在松德ICU病房 綁了三天三夜
所有排泄物都黏在我的頭髮、身上
完全沒辦法清理 很噁心 🤮
也不能有任何家人朋友進去
-
說到生完小孩的我 是完全沒辦法睡覺的
其實到後期連吃安眠藥都不行
為了寶寶我不敢自己亂加藥
所以我就依照 醫生指示吃
可能四五天失眠 好不容易昏倒1、2個小時
這時候大家一定會想 啊你老公呢?
呃 其實我不知道他去哪裡了
但我很清楚 跑不掉的就是 嫖妓 砲友
ㄧ手咖啡一口K 煙 跟著氣球一起飛
-
連陪產都不願意陪我的他 在我媽的訓斥下
好不容易同意陪我去了
結果他在婦產科裡面抽煙、喝酒
護士不斷的勸他 但是依舊沒有任何改變
開五指後 他才蒼茫的睡醒
陪我生產 因為我不會游泳的關係
換氣一直不順利 這時他說
你是不會生小孩嗎 大聲的責罵我
但最後也是五個小時順產了
-
三天後出院 去了跟
周杰倫昆凌住的月子中心
疼我的爸媽幫我付了所有的費用
希望我可以好好休息
但是產後憂鬱更加嚴重
這時前夫依舊是不理我的
爸媽很心疼 每天開車過來陪我聊天
我是一個不計前嫌的人
但是前夫依舊在月子中心裡抽煙喝酒
不理會我的寶寶
也不設身處地月子中心還有其他的寶寶
三天後,他走了
一樣吸毒嫖妓找朋友 一樣聯絡不到人
到早上都沒回家 回來之後一身k味
我止住了我的嘴巴 因為身體實在太不舒服
當時反胃到月子餐都是他在吃
我為了留住他不敢吃飯
我怕我胖了他會想要離婚
-
老實說當初他喜歡我
也只是因為我奶大長得不差
然後可以每天 像他的傭人一樣服侍他
但生完小孩體型也變了
雖然變得不多
但是他可能覺得寧願去跟沒懷過孕
還有漂亮腰身和很挺的胸部在一起吧
-
當然我當傭人也是當的很稱職
/
For example1:他有摩托車也有車
2016的某天颱風天 他叫我騎車淋雨
而他自己開車聽音樂 (?)
For example 2:
他可以住我家 免費的旅館
吃喝玩樂不用錢
重點是還可以賣藥跟吸毒
連我堂哥都看不下去
-
其實事實就是擺在眼前
五年來所有朋友不想要我跟他在一起
失去了很多愛我的朋友
我信誓旦旦以為只要努力加油
有一天我一定會有一個自己的家
但是我總是在自己的世界 做自己的夢
而這夢撕心裂肺的碎了⋯⋯
可能因為我是雙魚座吧(笑)
-
現在的狀況是 我每天要吃20顆藥
10顆是安眠藥 10顆是早上下午的鎮定劑
對於這個症狀來說
有心理學背景的朋友們應該知道
已經是對抗疾病的最強藥效了
-
想提醒大家一件事
患者們不喜歡人家對他說加油
因為我們真的已經很努力很努力了
前幾天買了火種跟碳 本來已經快睡著了
謝謝8年好友庭蓁救了我一命
警消衝進來把我帶去醫院
還好沒有事 我才能把這些經驗
分享給有憂鬱傾向的人
希望你們也可以與
這個「慢性病」共存到老
去年走了一個龍門國中的女生朋友
走之前我沒有好好關心她的狀況
她有密我 跟我說上吊麻麻的好痛
她很漂亮 很可愛 是一個小天使
真的辛苦了 我們一起繼續與疾病共存吧
-
2022 我相信會更好的
結束了五六年的夢
結束了年少輕狂
我將在這個月的16號(星期四)簽字離婚
不拿任何贍養費 什麼都不要
邀請所有粉絲或朋友和求學過程的老師一起去
國父紀念館的 爛醉咖啡吃飯
是一家很好吃的餐酒館
低消350 如果想要陪伴我
一起走過這個人生必經的痛苦階段
繼續往下一個階段邁進~我會在下午7點到
歡迎來陪我聊天 鼓勵一下我
在華視的一樓 有興趣的朋友可以密我一下
我會一個一個回
地址:台北市大安區光復南路116巷9號
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【晶亮醇 強化型金盞草葉黃素】
葉黃素用喝的吸收效率才好,錠劑吸收率大約50%,液態最高可達95%,差很多。
我們每天都應該攝取6~30毫克的葉黃素,大人老人小孩都需要,人體無法合成葉黃素,只能靠飲食來攝取。
如果你每天可以吃到足夠量的五大類食物,就可以不需額外補充葉黃素,我承認沒辦法,所以直接喝晶亮醇最方便有效,而且30ml才14大卡,完全不用擔心熱量負擔。
晶亮醇的葉黃素飲很好喝,就像在喝加了百香果的蔬果汁一樣,好喝到每次喝我都忍不住想著:「為什麼一次只要喝30ml就好?」
晶亮醇適合什麼族群呢?
整天看著電腦螢幕的上班族、手機不離身的低頭族、長時間閱讀的學生族、重視也需要日常保養的保養族(以上四個我就中了三個)
我的姐姐士林周太幾年前就開始吃葉黃素了,因為這幾年她流目油、酸澀毛病很困擾她,嚴重的時候朋友還以為她沒事就在哭,實在好可憐。
士林周太試過多款錠劑葉黃素,有的吃了有舒緩但效果有限,有的完全無效吃心酸的,她喝晶亮醇一星期立刻打電話跟我說這是她吃過的最有感的葉黃素,才喝三天就舒緩,喝一星期改善非常多,上次趁開團我下單買6瓶給她,這次開團我也會下單再買給她。
葉黃素除了有喝的,也有果凍款,很多人買了寄給離家在外讀書的孩子,不需冷藏,可以隨身攜帶,不怕孩子忘記吃,果凍款很好吃,不怕孩子拒絕吃。
對了,特別說明一下,成分裡面的蝦紅素不是海鮮的蝦哦,是深海植物紅藻萃取的蝦紅素,具超強抗氧化能力,素食者可安心食用。
依不同年齡,葉黃素飲食用量如下:
• 4歲~6歲:每天喝4cc(或1條果凍)
• 7歲~12歲:每天8cc(或2條果凍)
• 13歲~18歲:每天16cc(或5條果凍)
• 成人一般:每天20~30cc(或6-10條果凍)
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【女力紅 專利D甘露糖膠原蔓越莓粉】是我吃過味道最好的膠原粉!淡淡的蔓越莓香味,味道酸酸的很好吃,是女生會喜歡的味道。
生命中吃過的三款又腥又黏難以下嚥的膠原蛋白粉,直接倒進嘴裡黏成一坨化不開吞不下,跟水攪拌又難融化,味道又腥,我也曾試過加進去咖啡、果汁、維他命C水一起喝,但味道還是令我難以忍受。
我是很不愛浪費食物的人,但那三款膠原蛋白粉吃幾次就都被我丟了。
本來以為這世上的膠原蛋白粉就是這麼可怕,我是無緣吃它了,謝謝女力紅讓我找到希望。
【女力紅 專利D甘露糖膠原蔓越莓粉】獨家晶球配方,不怕胃酸,緩慢釋放保護長達12-18小時,成分有歐美爆紅私密新寵高量添加複方D-甘露糖1500mg、濃縮蔓越莓精萃、啤酒酵母、12莓果精萃、洛神花、維他命C。
最窩心的是還添加了維持Q潤彈性的三大頂級配方:德國膠原胜肽、日本玫瑰精萃、日本米精華神經醯胺。
女力紅一包熱量才10大卡,平日基礎保養一天吃一包就好,我都是早上空腹直接倒一包在嘴巴,口水抿一抿就化掉了,再喝一杯水,簡單完成每日保養。
如果你有以下情形需要加強保養的話,就吃兩包:
上班族女性久坐少上廁所、經常穿不透氣牛仔褲或緊身褲、熬夜晚睡、產後或更年期、反覆騷癢、異味…等困擾。
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這一團加入新的生力軍--【雪の皙 奇蹟養妍激光飲】
年紀大了不化妝就氣色暗沉,我羨慕擁有凈透亮氣色的人,光擦防曬治標不治本,加上吃的才能內外夾攻。
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以上保養品怎麼吃最好?
✔葉黃素:餐後吃,食物的油脂可以增加葉黃素的吸收率
✔女力紅&養妍激光飲:吃漂亮的空腹吃(或睡前吃)
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為什麼18歲才能喝酒 在 Facebook 的最佳解答
今年中秋節不吃月餅了!
改吃「清爽爆餡鳳梨酥」搭配「去油解膩金牌鳳梨醋」
微健康一下😎
民雄最愛的鳳梨酥,沒吃過會後悔的!
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我現在下午都默默去烤2個鳳梨酥搭配一杯金牌鳳梨醋
(👍一定要跟你們說!鳳梨酥回烤後熱著吃,讓人上癮的好吃啊!)
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一片暇意的午後感覺自己也正前往金牌人生的路上呢🥇
要得到金牌多不容易呀~看完奧運更有感受
大家覺得怎麼樣才算是金牌的人生呢?
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現在天氣熱,鳳梨醋好解渴又開胃!老婆還拿來做料理用,像是糖醋豆腐、醬燒雞腿,下飯又好吃!
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這瓶旺萊山的金牌鳳梨醋,是台灣唯一獲得 #世界食品品質評鑑金牌 及 #國家品牌玉山獎 的鳳梨醋
與農民契作的鳳梨,純鳳梨汁釀造2年的時間而成
稀釋後喝起來非常醇厚順口!
市面上很多是合成醋或調理醋,喝起來完全不一樣喔
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醋對身體很好,能幫助代謝還能增加身體防禦力,
俗話說「每天一杯醋,全年不用上藥鋪」
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中秋節我準備吃烤肉配鳳梨醋,去油解膩
對了!酒醋禮盒是買鳳梨醋送鳳梨酒 ,等於 #買一送一,太划算啦!
把中秋烤肉要配的飲品都一次準備好了👍
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說到鳳梨酥 問我就對了!我現在是民雄鳳梨專家🥸
產地新鮮鳳梨餡+40年老師傅傳承的手藝
混合兩種鳳梨才能搭配出酸甜有口感的好味道,
一口咬下,酥香餅皮配上酸甜鳳梨,皮餡比例剛剛好~
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民雄保證你吃的到來自民雄的用心👍
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獨樂樂不如眾樂樂😎嘿嘿
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美國大多數州16歲就可以開車,可見對人類這個物種來說,開車不需要等到18歲才能做。
為何某些國家,像是台灣,規定人民需要滿18歲才可以開車?這樣的規定依據是什麼?如果沒
有證據支持這樣的規定,是否可以要求政府更改規定,或提出需要這麼規定的原因?
不要說改規定以後車禍會增加,事故是教育問題,三寶不管幾歲都是三寶,要說的話也是禁
止70歲以上反應變差、感官能力變差的人開車才對。
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