早餐餵飽了我⋯也滿足了視覺😁
🥵天氣熱~多多補充水分喔(^_−)−☆
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅找蔬食Traveggo,也在其Youtube影片中提到,嗨!大家連假愉快😊 你們有規劃去哪裡玩嗎? 我現在正在瑞芳的素食民宿check inXD 我最近感冒了一個多禮拜 今天很努力的把這支影片剪出來了!! 希望大家喜歡這次的Vlog (有人知道為什麼我把這系列取叫V-vlog嗎哈哈) 下面的食譜文案,我晚點編輯唷~ #早餐_排毒現榨西芹汁 今天首度嘗...
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冷的嫑嫑🥶🥶🥶
冷凍庫裡僅存的豆渣肉桂捲,氣炸鍋190/5⋯滿室芬芳肉桂香,另一頭飄著香醇咖啡正在煮著,我只想好好享受片刻。
還要冷幾天呢!大家做好保暖喔。
早安☕️
#豆渣#肉桂捲#無花果#藍莓#奇異果#日式布丁#美式咖啡 #早餐 #早餐吃什麼 #料理写真 #灰色調#handmade#Instagram #朝食 #日常 #手做 #美味 #餐桌風景 #擺盤 #相機食先 #儀式感生活#like#love#beautiful #follow#breakfast
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豆渣肉桂捲&黃金曼特寧
假日美好❤️☕️
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嗨!大家連假愉快😊
你們有規劃去哪裡玩嗎?
我現在正在瑞芳的素食民宿check inXD
我最近感冒了一個多禮拜
今天很努力的把這支影片剪出來了!!
希望大家喜歡這次的Vlog
(有人知道為什麼我把這系列取叫V-vlog嗎哈哈)
下面的食譜文案,我晚點編輯唷~
#早餐_排毒現榨西芹汁
今天首度嘗試西芹汁!!!(有人有習慣喝這個嗎?)
是受一個Instagramer影響
https://www.instagram.com/thisisaconsciousmind/
據說西芹汁好處超級多
可以排毒、抗發炎、對抗慢性疾病...等等
那就從這支影片開始實驗吧!
順便關照身體狀況有什麼改變囉~
📝食材: 西芹
📝作法: 西芹切斷以攪拌機攪打,倒入濾渣袋擠壓出原汁
#午餐_醬燒海苔豆包_豆腐炒青江
📝食材: 豆包、海苔、醬汁(醬油膏、醬油、肉桂粉、孜然粉)
攤開豆包鋪上海苔,捲起後下鍋煎至金黃,最後淋上醬汁收乾即可
📝食材2: 青江菜、紅蘿蔔絲、板豆腐、營養酵母
請參考純素炒旦作法,加上紅蘿蔔絲和青江菜,最後撒上營養酵母
#晚餐_印度椰奶咖哩
📝食材: 南瓜、馬鈴薯、地瓜、紅蘿蔔、咖哩粉、椰奶
將南瓜、馬鈴薯、地瓜、紅蘿蔔下鍋與咖哩粉炒香與調味,加水悶煮至食材軟爛,再倒入攪拌機,加入適量椰奶攪打成濃稠醬汁(可冷藏保存數日)。盛一碗飯、淋上印度椰奶咖哩醬、川燙一些花椰菜和鴻禧菇稍微裝飾一下,就是一碗美美的咖喱飯啦✨
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