大家好幾天不見❤️
今日減醣餐
。高蛋白鯛魚花椰菜餅
。咖喱綜合蔬菜炒鷹嘴豆
。水煮蛋
這款煎餅,有點像市售雞塊的感覺,我想主要是添加了小麥蛋白的原因,但口感是比較柔軟的,而且不用炸的,用少許油煎,吃起來更無負擔,三寶也愛吃喔😋
……..…………….
#高蛋白鯛魚煎餅
…………………...
成品五份
材料:
鯛魚片 150公克
冷凍花椰菜米100公克
小麥蛋白粉2茶匙
調味料:
黑胡椒1/4小匙
香蒜粉1/4小匙
起司粉2茶匙
作法:
1.鯛魚片切塊,冷凍花椰菜微波熟後擠掉水分備用
2.將所有食材全放進料理機內攪打至魚肉呈黏稠狀
3.平均分出五份捏成小餅狀,鍋中放油小火煎至兩面上色即完成
~~~~~~~~~~~
9/1號三寶開學了,但因為會擔心她們在校群聚的情況,然後大寶妮可又是國中新生,深怕她不習慣一個全新的環境,所以曼蒂媽的心情反而跟著緊張並沒有鬆口氣的感覺
返校當天雙寶妞的彤回來就直喊不太舒服,說她肚子痛,幫她量了耳溫溫度偏高,但還不到發燒,但不敢輕忽還是帶她上診所檢查,問了醫生如果發燒了是不是就要篩檢,醫生說彤看起來像是腸胃炎的症狀,如果真的持續發燒三天就要考慮,然後說診所的快篩是自費的
回家後持續的觀察彤的狀況,還好沒有發燒,但可怕的來了,曼蒂媽覺得自己怪怪的,因為我平常體溫偏低,當下直覺自己的身體在發熱,量了一下耳溫,媽呀!竟然來到37.5度,一股莫明的恐慌感上來(不會吧~中了嗎?😖😱)
跟老公商量後請他到藥居買了快篩試劑,等三寶睡後,我們才開始進行可怕的快篩
為了能成功的取到鼻腔內的檢體,忍著插進木棒的不適感,我邊插邊流淚默數15秒才完成,然後最煎熬的就是要等上15分鐘看著檢體試劑慢慢的顯色(遙想當年看驗孕棒也是如此的心情😅)
還好,我們倆都是 #陰性,真的是鬆了一口氣!
不過,我的體溫就一直處在37~37.5度這樣的低溫發燒,持續了3天,讓我全身就是怪怪的😷,想說如果再不退燒我就要去找醫生報到了,還好第4天的耳溫就回到了36.8度,人也精神點了
原本覺得沒事了,但突然一個念頭閃過!!
難到 #更年期 要來了嗎😂😂😂
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【新竹居酒屋推薦】ABV日式居酒館,免出國就能吃到美味的日本鄉土料理。超過300款世界精釀啤酒,讓人享受美好的聚餐時光。 - #新竹居酒屋推薦 #ABV日式居酒館 #300款世界精釀啤酒 - 在新竹生活也頗幸福~~不用出國也能吃盡天下美食。本次艾蛙要和大家分享關新路美食,「ABV日式居酒館」有超過3...
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起司魚肉腸 在 Facebook 的精選貼文
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🔺二合一熱壓三明治鬆餅機🔺
真的覺得家裡有這台義大利 Giaretti 二合一熱壓三明治鬆餅機真的超讚的🥰
因為它不只是一台三明治機、更是一台鬆餅機喔!因為它有附兩種烤盤,可以做早餐或是下午茶輕食都行,一機蹦出多種美味😋
而且烤盤都是可拆洗不沾烤盤,清洗超輕鬆,機身能直立式收納,底座還可收納電源線超方便,輕巧又好攜帶👍
這台有著600W大功率快速加熱功能,過熱也會自動斷電,使用更加安全👏
它有兩色都超可愛的啦😎
小栗子超愛這台,有時候早餐都吵著想吃鬆餅或是熱壓三明治呢🙂�
🔺 復古造型麵包機 🔺
這大概是我目前看過最最最美的烤吐司機了吧😍
怎麼可以連烤個吐司都能這樣可愛啦😆
包子是個極度熱愛吃麵包的人,小栗子也被爸爸影響特別愛吃麵包吐司類,尤其最愛配上濃郁起司或是香腸火腿一起吃🧀️
平常烤個吐司簡單塗個奶油、果醬或是加上滿滿新鮮蔬果、海鮮魚肉類,再加上個蛋或起司,澎湃的三明治🥪就完成啦!瞬間人人都是大廚👩🍳
是說這台不只外型超吸睛,就連側邊的復古手把都好療癒啊!
而且不要小看這台來自義大利的懷舊復古造型麵包機🇮🇹
它有著超多貼心設計:
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✔️抽取式麵包集屑盤
✔️頂蓋散熱孔設計
✔️停止加熱按鈕,一鍵停止麵包就能自動彈起
✔️雙面烘烤設計,650W大功率烘烤
✔️復古按壓手把
尤其它的7段焦度設定很特別,可以打造出不同層次口感的吐司👍
R檔 有著生吐司口感
1-2檔 溫柔軟綿
3-4檔 微焦微酥口感
5-7檔 金黃清脆
真心覺得烤吐司機完全是每個家庭必備的早午餐神器啊😁
重點這台復古外型擺在家也是一種裝飾品❤️
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起司魚肉腸 在 Facebook 的最佳貼文
趁著日文線上課開始前幾分鐘趕快來發文,表示我今天還是有下廚的❤️
前幾天收到讀者的訊息,說覺得我的餐桌都沒什麼變化,老實說我覺得有點驚嚇,就跟多年前出於好奇找了寵物溝通師,溝通師卻說我家赫比嫌家裡伙食不好一樣震撼。因為⋯⋯我覺得自己的餐桌已經算豪華了呀,我每次都吃不完(給赫比的伙食也是,他雞鴨魚肉都吃遍了)🥺
或許因為飲控期間出於功能性的考量,在進食時間和份量的限制下,我經常選擇營養價值比較高的食物(內臟、鮭魚、紅肉、海藻),加上目前是禁醣狀態,相對來說真的不像別人的餐桌那麼多采多姿。我也希望能早日達標、進入維持期,到時候就能放寬飲食限制,偶爾吃一些會讓人開心的壞壞小東西——就像名模Gigi Hadid的名言:Eat clean to stay fit, have a burger to stay sane. 畢竟飲控是為了身體健康,破戒是為了心理健康嘛😆
這兩天是進食日,能吃東西總是很開心的,所以今天又煮了一大桌,甚至還有心情幫德國白香腸刻花(哈哈哈)。今天先來預告一下,明天要開布夫 La Bonne Bouffe 歐式私房菜的團喔,這一團我個人也很期待!!
已經回購布夫歐式私房菜的肉品很多次了,各種歐式肉腸連婆婆和小叔都讚不絕口,白蘭地肝醬也很好吃。這次還會有新品起司系列,愛吃起司的朋友們千萬不要錯過。明天我會先把團購資訊公布給大家參考,週六再為家人準備一頓西餐饗宴,到時候再請大家來看看我家的餐桌吧❤️
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IG上的餐桌日常:https://www.instagram.com/hannahslittletable
起司魚肉腸 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳貼文
【新竹居酒屋推薦】ABV日式居酒館,免出國就能吃到美味的日本鄉土料理。超過300款世界精釀啤酒,讓人享受美好的聚餐時光。
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#新竹居酒屋推薦 #ABV日式居酒館 #300款世界精釀啤酒
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在新竹生活也頗幸福~~不用出國也能吃盡天下美食。本次艾蛙要和大家分享關新路美食,「ABV日式居酒館」有超過300款世界精釀啤酒,滿足現代人對品酒的喜好。搭配日本的鄉野料理,讓人非常喜歡呢!
「稻草燒特盛」是知名的漁夫料理,用枯乾稻草烹燒鮮魚,有別於一般用瓦斯噴槍炙燒,主廚採用煙燻香氣,去除了魚肉帶來的腥味,燒烤表面乃至整片生魚的稻草燻香風味,吃起來香嫩美味。
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ABV的日式居酒館,定調在充滿「昭和氣息」的味道上,並以日本國粹居酒屋料理,來拓展新的飲食版圖。讓新竹人在夜晚時光,能有自己的秘密基地,釋放工作壓力,享受相聚時光。
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在ABV日式居酒館裡,料理選擇豐富~~~有串物、炸物、蒸物、烤物、下酒一品,大人小孩都可自在品嘗。
ABV的日式居酒館有多達300款的精釀啤酒,引進了來自日本埼玉、岩手,宮崎、新瀉、金澤、山口、京都、茨城、北海道、輕井澤、櫪木、山梨、長野等地的精釀啤酒,滿足我們目前不能出國的渴望!在新竹也能吃到絕妙的日本經典鄉土料理。
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例如伯多牛腸鍋、秋田米棒鍋、大阪燒、廣島燒、門司港的門司燒、以及富士宮市的鹽味豬排富士宮炒麵,都是日本B級美食首選喔!讓人非常印象深刻。還有專業的精釀啤酒解說,讓我們有效率地完成選酒。
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貼心提醒大家:飲酒勿開車、未滿十八歲者,禁止飲酒
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ABV日式居酒館-世界精釀啤酒-新竹關新店
官網:https://www.abv.com.tw/abv_japanese_guanxin/
Google商家:https://g.page/abv_japaneseguanxin/review?rc
訂位專線: 03-579-7760
營業時間:下午4:00~凌晨 2:00,最晚點餐時間:凌晨1:30
地址:新竹市東區關新路173號
粉絲頁:https://www.facebook.com/abvjapaneseguanxin/
IG:https://www.instagram.com/abv_japaneseguanxin/
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起司魚肉腸 在 阿心Liao Youtube 的最佳貼文
看偶像們吃東西覺得好療癒~
而且真的都好會吃!!
今天我也跟著一起當吃貨❤️
【今天吃的東西】
👉江原道雪蟹蟹膏 NT129
👉江原道雪蟹蟹膏(辣味)NT139
👉江原道醃製魷魚 NT139
👉起司熱狗(魚肉香腸)NT59
真的好好吃!
蟹膏跟魷魚真的超級下飯 不小心吃一吃白飯就不見了!
起司熱狗我真的好愛~起司拉扯的樣子好療癒
這些都在「全家便利商店」就買得到囉❤️
吃起來~~
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▴ 阿心暢聊KPOP的小空間,追星者必追節目🌟
▴ 每「雙週三 21:00」準時首播⏰
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00:42 KPOP週記👉近期韓樂大記事
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07:48 今日K什麼👉開放性專題都在這
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▴ 前十集回顧
EP22|幾乎整個演藝圈都超愛她?他們是偶像中的偶像❤️
https://youtu.be/UQnQhLPX-Ls
EP21|2倍速舞蹈經典⏩依然整齊?跳到跌倒?
https://youtu.be/MzV_QvSOVU4
EP20|別再長高了!韓團那些巨嬰忙內!
https://youtu.be/qOHGwwzQvis
EP19|偶像親身經歷的恐怖靈異故事😱/爆炸多回歸、女團解散
https://youtu.be/hGwQap944Q4
EP18|15首逆襲神曲!這首至今還在前10名?😱
https://youtu.be/EnHWbv7JdPU
EP17|韓文歌有中文版!!? 歌詞竟然出現"啾啾咪"...?
https://youtu.be/YhcvlnBqriY
EP16|超帥藝名!用"英文字母"命名的偶像!居然有這個共通點...?
https://youtu.be/YaeCu8qdcDk
EP15|超萌注意⚠️「身高差」韓團偶像
https://youtu.be/nbT4D1AYmwg
EP14|韓國選秀節目經典舞台!各個放大絕!極限在哪!
https://youtu.be/zP-sIzKqKOI
EP13|強迫症請進!刀群舞韓團!看了超療癒😌
https://youtu.be/v2n3NWvA17A
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➟ FAQ
▴ 相機:Canon EOS M6、osmo action、iPhone XR
▴ 剪輯:Adobe Premiere
▴ 音樂:YouTube's Audio Library
⚠本影片為阿心Liao頻道所有,未經同意請勿二次上傳影片至任何平台
#KPOP #追星 #迷妹 #偶像 #韓團 #吃貨
起司魚肉腸 在 Amy & Coco魯蛋妹日常生活記錄 Youtube 的最佳貼文
前陣子在全家便利商店掀起一陣搶購風潮的韓國江原道雪蟹蟹膏大家吃過了沒有啊!
有著白飯小偷之稱的「江原道雪蟹蟹膏」真的超級好吃啦!
也難怪今年2月份全家獨家一開賣就創下一周就銷售15,000盒的佳績,
現在不只有原味的韓國江原道雪蟹蟹膏,
就連辣味的韓國江原道雪蟹蟹膏(經典原味、辣味)、江原道醃漬魷魚、
起司熱狗(魚肉香腸)、蔬菜炒粉、
辣炒年糕、江原道雪蟹蟹膏飯糰以及江原道雪蟹蟹膏細卷組都可以買得到喔!
等於不用出國待在家也可以品嘗到韓國道地美味。
開箱:https://amy77.com/blog/post/familymart-crab
其中韓國江原道雪蟹蟹膏和起司熱狗是本次的最愛,
方便即食也是我餵飽自己和小孩的小法寶,
至於辣味的蟹膏和醃漬魷魚我就覺得比較適合嗜辣的朋友啦!
#很好奇你們吃過那幾樣呢?
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起司魚肉腸 在 [商品] 全家- 下酒好食起士魚肉棒- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】:
起士魚肉棒/39元 (試吃試用品請標註0元)
【便利商店/廠商名稱】: 全家便利商店/林兼產業株式會社
【規格/內容物/熱量】:
成分包括:魚肉(鱈魚、金線魚)、起司(牛奶)、醋酸澱粉、樹薯澱粉、食鹽、乳蛋白(牛
奶)、品質改良劑(碳酸鈣)、砂糖、辣椒、調味劑(L-麩酸鈉5 核糖核苷酸二納5、次黃嘌
呤核苷磷酸二納)、蛋白(蛋)、紅椒色素、婀娜多
熱量:一條15.2大卡
【評分】:
85分 (未滿60分為不推薦)
【心得】:
少少圖片網誌版
https://yenyen365.blogspot.tw/2015/08/blog-post_23.html
但BBS文字就很夠:
某次週五晚上本來想要喝紅酒配起士,但回家才發現起士條發霉了...
跑遍附近的零食雜貨店,都沒看到賣起士條
沒想到在全家裡面看到這包起士魚肉棒
抱著試試看的心態買回家試試看,只能說是下酒良品啊!
我猜這應該就是日本漫畫、日劇常出現的魚肉香腸啦!
深夜食堂裡也有一話是以魚肉香腸為主角,但不知道為什麼要翻譯成起士魚肉棒
(是說講他是魚肉香腸也是有點怪~)
總之,一包39元,裡面有四條
其實還有另一個不辣的口味,但其實這個辣味的也沒有多辣
我覺得下酒菜味道還是要重一點才夠味啊....
畢竟是加工品,而且含起士卻不用冷藏,想必添加物不少
成分包括:魚肉(鱈魚、金線魚)、起司(牛奶)、醋酸澱粉、樹薯澱粉、食鹽、乳蛋白(牛
奶)、品質改良劑(碳酸鈣)、砂糖、辣椒、調味劑(L-麩酸鈉5 核糖核苷酸二納5、次黃嘌
呤核苷磷酸二納)、蛋白(蛋)、紅椒色素、婀娜多
因為有魚肉、牛奶跟蛋, 所以還上了警語說不適合過敏體質的人食用喔
打到調味劑之前,其實都覺得還好,但那一大串很難打的調味劑讓我心裡微微一抖
就是一些化工添加物,雖然不錯吃,但還是不要太常吃比較好啊....
其實這樣一條的熱量還蠻低的,才15.2大卡,雖然鈉含量是偏高了點有110毫克
但當作嘴饞小點心也還不賴!
旁邊也有圖示教學該怎樣順利打開
又想到了深夜食堂裡那個很愛吃魚肉香腸的教授
裡面看得到起士條,然後一些紅色辣椒粉,旁邊肉粉色的就是魚肉啦!
因為取得很方便,再加上也不貴
如果偶爾晚上想要喝點小酒,我覺得這個起士魚肉棒還蠻不賴低!
一次吃一條,吃不完的就冰起來下次再吃
包裝上還說可以微波加熱後再吃,但我自己是覺得直接吃就還蠻好吃的啦!
評分:85分!
回購機率:就是喝酒沒有下酒菜,想要吃點小東西解饞的時候都會考慮購買啦!
最後,如同金融商品一般,在此善意提醒
美食是很主觀且私人的感受,取用者請斟酌服用
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