水要喝夠 在 好食課- 【#一張圖懂吃】營養師教你如何超前部「暑」又「水 ... 的評價 近期腎臟科醫師也強調,茶、湯、果汁、嗜好性飲料、咖啡、酒精等等液體,甚至連食物中的水分皆算喝水喔!所以飲料族、咖啡控別再說喝水很難了! 到底我們一天要喝多少才夠 ... ... <看更多>
水要喝夠 在 實測!每日喝2000c.c.水一個月後身體變化超驚人! - YouTube 的評價 喝水除了能讓皮膚變好還能減肥?水對人體來說是不可或缺的一項元素,究竟多喝水對人體到底有多少影響呢?網紅「胡椒」為此做了一項實驗, ... ... <看更多>