給週末小酌的大家👩🏻‍⚕️🍷 自從上次說到： 「喝酒=喝油 真的不是開玩笑的😆 酒精濃度越高、熱量也越高！ 加上下酒菜 一個爛醉的夜晚就會讓你爆卡！」 最多人想問的是：「所以一天可以喝多少？」（一種...

週末開喝前 先看看這篇👩🏻‍⚕️❤️ 理性飲酒呀！喝酒容易臉紅的人 更要注意！ 👩🏻‍⚕️建議女性...

倒數❶❶大考便當🍱這麼冷就先不減醣 要來點下飯的才能增加熱量🤣🤣💪 ✅晚餐與妹妹的便當❤️❤️ #...

年節飲食紅綠燈「零食飲料篇」 過年過節一定要去辦個年貨啊～零食這麼多～哪一些才是相對安全的呢？ 👩...

忙碌的上班族，工作壓力大，下班後往往會找個機會小酌一番紓壓🥂，或是親朋好友聚餐，也要開喝一下🍺，不過...

【露營料理分享】 #烏魚子 用高粱酒或料理米酒均可，大約浸泡1分鐘左右 鍋底滴入幾滴油(大約一茶匙即...

大雨滂沱了一整天真叫人提不起勁～ 美好的午后時光，就用 可味肉鬆肉乾 來振奮人心吧！！😋 即將邁入...

如果有去新加坡 一定要來碼頭 喝一杯 道地的新加坡司令喔 最好喝的司令 真的還是在新加坡 但如...

📣📣好吃的🌟🌟生酮黑豬肉香腸🌟🌟來了~ 👉👉使用台灣溫體黑毛豬製作，不添加任何人工色素與亞硝酸鹽， ...

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