【想要好眠，來點富含「色胺酸」的食物】 「色胺酸」，一種有助於睡眠的物質。所以睡前喝杯熱牛奶，是長久以來給睡不著的人的建議。 不過，有些人喝了牛奶反而有脹氣等不適症狀，不見得適合，不妨試試其...

5kcal ~ 8kcal 健康零食餅乾 (日本） 低卡高纖米菓（豉油味)：😃😃😃 -5kca...

一邊躺岩盤一邊吃高纖餅乾 大概前無古人了吧😂😂 趕快排毒排光光吧✌🏻 ...

「減重秘訣，你做對了嗎？」 遇過很多減重客戶中午不吃飯 但下午會來2~3片的高纖蘇打餅乾止飢 「因為...

55迎向挑戰，展望復甦，台灣優格食品的進擊! 台灣優格於1998 年開始投身於烘焙業界，累積30 ...

雪愛天使第六站在524前往桃園方舟啟智教養院和93名憨寶貝們度過愉快的下午。我們真心感謝這次為院內...

【小編今日健康金句】來點富含「色胺酸」的食物，有助好眠！ 睡前喝熱牛奶，因為奶製品含色胺酸，是...

//甜點的第1001個故事// No.1 喜歡第100號 大家還記得「喜歡第一百號」的故事嗎？ ...

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《營養標籤陷阱 Part 2- 麥餅一定高纖維？light =健康？NO! 》 曾幾何時，天真...