b12食物素食 在 這 6 樣食物我每天都吃 + 變化食譜 6 Foods I Eat Everyday 的影片資訊
這 6 樣食物我每天都會吃 (▼ 點開看更多 Click to see more ▼) 想分享這影片想很久,但也因為如此,花了點時間集結片段,還有觀察自己每天吃的食物,其實感覺真的還滿有趣的。你有沒...
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頭暈、疲倦,覺得身體虛弱,懷疑自己有貧血,就開始吃保健食品補鐵,但是真的是貧血嗎?貧血只補鐵真的有用嗎?貧血有那些要注意的飲食原則?營養師杯蓋告訴你! #貧血 的成因:貧血分為先天及後天 【先天貧...
很常有人問素食者平常都吃什麼?素食沒東西吃嗎? 健身練肌肉該怎麼吃?今天一次回答你所有問題! -----------------------------------------------------...
素食 專題 - 林詩敏小姐@FindDoc.com 資料來源:https://www.FindDoc.com 背景:黎先生今年30多歲,膽固醇和血壓都偏高,還有超重問題。黎先生有朋友茹素後感覺身體健...
資料來源:https://www.FindDoc.com 生機飲食 專題 - 陳穎心小姐@FindDoc.com 背景:梁太今年40多歲,有中央肥胖問題,且膽固醇水平稍高。朋友建議她試試坊間流行的生...
預防貧血飲食 專題 - 吳文琦營養學家@FindDoc.com 資料來源:https://www.finddoc.com/zh-hk 背景:Ying每逄月經週期就有頭暈現象出現,又經常無故暈倒,運動...