withme 在 10分鐘不跑不跳,一起打擊大腿內側肉肉。(D-LIVE)|跟著黑面蔡媽媽一起運動 的影片資訊
#今晚我和黑媽一起運動了 #挑戰連續五天運動直播 謝謝大家一直陪伴我~今晚是第四天運動😀 今天要來練腿囉!好好打擊大腿內側肉肉, 而且腿不訓練就沒辦法走久, 這樣我們要怎麼逛街趴趴走呢? 黑媽一樣...
Search
#今晚我和黑媽一起運動了 #挑戰連續五天運動直播 謝謝大家一直陪伴我~今晚是第四天運動😀 今天要來練腿囉!好好打擊大腿內側肉肉, 而且腿不訓練就沒辦法走久, 這樣我們要怎麼逛街趴趴走呢? 黑媽一樣...
English subtitles are available. Click the subtitle button on the screen. 有中文字幕。請按下畫面上的字幕按鈕選擇。 한국어 자...
English subtitles are available. Click the subtitle button on the screen. 有中文字幕。請按下畫面上的字幕按鈕選擇。 한국어 자...
#蜜大腿很迷人 #但大腿內側肉肉就討厭了 粉絲敲碗的運動菜單來了! 黑媽的私訊常常有人詢問, 「怎麼減到大腿內側的肉肉?」 這一集不用跑不用跳,家有小朋友也可以一起練! 10分鐘減大腿還可以消馬鞍肉...
English subtitles are available. Click the subtitle button on the screen. 有中文字幕。請按下畫面上的字幕按鈕選擇。 한국어 자...
English subtitles are available. Click the subtitle button on the screen. 有中文字幕。請按下畫面上的字幕按鈕選擇。 한국어 자...
#適合新手膝蓋友好 #不跑不跳站立訓練 #進階者可當熱身 轉眼間暑假過了一半, 今年不知道有沒有機會去享受陽光沙灘和海浪啊! 但疫情過期我們依然擁有彼此❤️ 先和大家公佈一個好消息, 去年黑媽出了...
English subtitles are available. Click the subtitle button on the screen. 有中文字幕。請按下畫面上的字幕按鈕選擇。 한국어 자...
English subtitles are available. Click the subtitle button on the screen. 有中文字幕。請按下畫面上的字幕按鈕選擇。 한국어 자...
English subtitles are available. Click the subtitle button on the screen. 有中文字幕。請按下畫面上的字幕按鈕選擇。 한국어 자...