低gi主食 低gi主食 在 【節食Say No!提高代謝超飽足消脂餐-南瓜海鮮燉飯!】| 姊妹淘babyou 的影片資訊 不用節食減肥! 趙函穎營養師教你選對食材, 簡單步驟學會自製超飽足消脂的-南瓜海鮮燉飯! 南瓜[低GI主食]、花椰菜紅蘿蔔[富含高纖]、花枝[低脂]... 2016-03-04 18:41:46 有 38 人說讚