減醣12日Day1開跑💓 9月份除了是我的生日月也給大家一個驚喜 就是我會連續分享12天的減醣日記😊 這是答應大家的影片，希望大家會喜歡💓 第一天來分享簡單的早餐和午餐 早餐👉鮮蝦蔬菜沙拉＋無糖紅茶...

微減醣準備開張😁 疫情每天都在煮，在家都很認真在吃 漸漸的忘記當初飲食控制的初衷 然後～嗯～身體就告訴我們… Hi~ 你確定要這樣吃下去嗎？😅 還記得當初的減醣系列拍攝了好多集 那時候的動機很簡單，...

【TASTY電台第6集🎵】偶爾就會突然超想吃的洋蔥圈。 有時會在速食店發現這道菜單，但其實自己在家做的話更加划算而且香料可以用到爆😆 今天我介紹這道十分美味的高級版香料洋蔥圈。 充滿香料的洋蔥圈吃起來...

之前沒有買到 廠商這次夏日優惠啦～ 趁現在趕快敗一個回家 剛好朋友有買 來個開箱使用方式啦^_^ 夏天來一杯真的超棒 不用花錢買汽水 家裡自己按 -------------------------...