鳳梨食譜大集合！！請大家用力的分享給身邊朋友！ 喜歡我的食譜，請記得在粉絲團上幫我按個“讚”喔！ 這幾天加緊趕趕拍鳳梨食譜給大家，希望對大家有幫助喔！！ 這一道杏鮑菇炒鳳梨，超級簡單快速，吃起來鹹、辣...

<特價> "7日低卡海鮮沙拉490"，再送沙拉醬喔!! 我的媽呀，大家一定都感覺夏天來了吧?? 氣溫忽然明顯飆升，太陽有夠曬的，空氣全是熱、熱、熱，新聞說今天高溫飆到35-36度了。 天哪...

＃神父的鹽 . 事情大致明朗了． . 教育部體育署原本發函要求中華奧會，安排教練及選手搭商務艙，而且發了兩次，但是碰到了疫情，２０２１年３月９日，中華奧會依據「奧運組團工作小組會議」決議，去程採用全團...

我哋一齊去MUJI 無印良品揀低卡路里零食😍 ♥️我一直以嚟係MUJI嘅粉絲，本嚟諗住去MUJI 買本筆記簿，點知心血來潮嘗試響MUJI揀低卡路里零食，買得落ge我都買晒～ MUJI 無印良品生活研...

愛吃餅乾的小美，就算要拍婚紗了還是能大口吃～ 留言分享並標記一位也喜歡吃燕麥棒的朋友 抽五位粉絲送一盒6入燕麥棒呦！(口味隨機) - 小麥的家燕麥棒高纖飽足不甜膩！ 3/24 - 4/20全家第二件六...

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有睇最後一集《我要做蝴蝶》嘅你哋都知，阿強經歷咗十個月苦煉，終於成功減肥，蛻變成蝴蝶喇！要喺十個月裡面減一百磅真係唔易，阿強一開頭仲要只可以食蛋白同西蘭花……不過好彩有「減肥救星」！就係Fitast...

哈囉大家午安，這是週末的低卡健康套餐。不用餓肚子又可以吃的很健康（餓肚子這件事是絕對不可能發生在我身上的，哈哈）今天終於沒下雨了，我想大家都要發霉了吧！趕快振作起來，把握週末假期的下午。 #大家在...

我從來不是個習慣忍氣吞聲的人，尤其在工作上。 還記得剛進上一家企業時，跟同Team某位男前輩非常不合。有次他在小組會議中臨時考我某某化學成份日文，我表明「不知道我要查一下」接著對方開始嘲笑人：「不懂...

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